油饼营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 399 大卡20%蛋白质 7.9 克13%
碳水化合物 40.4 克13%脂肪22.9 克38%
水分 24.8 克膳食纤维 2.0 克8%
灰分(矿物质) 2.0 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.11 毫克8%核黄素(维生素B2) 0.05 毫克4%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.0 毫克0%维生素C 0 毫克0%
维生素E 0.00 毫克0% 106 毫克5%
钠(盐) 572.5 毫克29% 46 毫克6%
2.3 毫克15% 13 毫克4%
0.97 毫克6% 0.71 毫克24%
124 毫克18% 10.60 微克21%
0.27 毫克18%


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41大卡 酸奶72大卡 凉粉37大卡 元红78大卡
荷兰豆27大卡 黄皮31大卡 鹌鹑110大卡 0大卡
淡菜(鲜)80大卡 丝瓜20大卡 萝卜(白萝卜)20大卡 茄子21大卡
豆腐干140大卡 大酱131大卡 41大卡 刀豆35大卡
带鱼127大卡 杏(李子杏)35大卡 番茄19大卡 芋头79大卡
马心104大卡 乌贼(鲜)84大卡 凉瓜19大卡 金枣55大卡
蘑菇(酱)121大卡 31大卡 鲜扇贝60大卡 山药56大卡
棒瓜16大卡 枣(鲜)122大卡 芒果32大卡 玉米(鲜)106大卡
甜瓜26大卡 鸡蛋白60大卡 山里红95大卡 木瓜27大卡
海棠果73大卡 魔芋意大利面7大卡 蛤蜊(沙蛤)56大卡 71大卡